Ziele: Aktive Gesundheitsförderung und –prävention durch nachhaltige Stärkung der eigenen Gesundheitskompetenzen Erweiterung Ihres individuellen Gesundheitsverständnisses auf der Basis aktueller Ansätze der Gesundheitsförderung Nachhaltige Förderung Ihrer Gesundheitsressourcen Entwicklung mentaler Stärke Resilienztraining Resilienz, die Fähigkeit zu innerer Stärke, Belastbarkeit, Widerstandsfähigkeit und Flexibilität – Kraftquelle, Potential und Ressource – ermöglicht Ihnen erfolgreich und gesund Ihre täglichen Herausforderungen zu meistern. Es gilt sie zu … Gesundheitscoaching weiterlesen